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Tempus Edax Rerum
Malaquías de Hildesheim
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Yo me considero bastante old school en el gimnasio (y hago bastante el burro) pero sí que me gusta llevar reloj. A veces para tiempos pero no siempre ya que la mayoría son intuitivos, simplemente por saber la hora, que no se me vaya la pinza y por costumbre. Alguna temporada he trabajado con series estilo rest-pause de 30 seg o rest pause descendente de 30-20-10-5 y ahí sí es útil tener a mano una segundera (es poco tiempo, no hace falta crono, acabas a y 20:seg, pues a y 50).
Me gusta llevar Seikos, Vostok y a veces G Shocks y algún que otro chino estilo militar.
En cuanto a lo de los descansos cortos, largos etc, como tantas cosas en el mundo de los hierros depende de conocer el cuerpo de cada uno y sus reacciones. La misma persona tiene que ir probando diferentes técnicas, a veces va por épocas y, por supuesto, la edad o lo que se lleve entrenando influyen mucho. Siempre que se hagan las cosas bien, claro.
Eso sí, llevo pisando gimnasios desde los 16, y solo en los últimos años he visto lo de los chavalitos (y no tan chavales) sentados en la máquina 15 minutos entre serie y serie ciegos con el móvil. No ya por que no hubiese móviles antes, sino por ciertas normas de educación que antes eran leyes no escritas
Me gusta llevar Seikos, Vostok y a veces G Shocks y algún que otro chino estilo militar.
En cuanto a lo de los descansos cortos, largos etc, como tantas cosas en el mundo de los hierros depende de conocer el cuerpo de cada uno y sus reacciones. La misma persona tiene que ir probando diferentes técnicas, a veces va por épocas y, por supuesto, la edad o lo que se lleve entrenando influyen mucho. Siempre que se hagan las cosas bien, claro.
Eso sí, llevo pisando gimnasios desde los 16, y solo en los últimos años he visto lo de los chavalitos (y no tan chavales) sentados en la máquina 15 minutos entre serie y serie ciegos con el móvil. No ya por que no hubiese móviles antes, sino por ciertas normas de educación que antes eran leyes no escritas
