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En el Apple Watch Ultra 4 hay una mejora importante precisamente en los sensores de salud, y en tu caso (yo, fernando)—por el seguimiento de frecuencia cardiaca y FA— es probablemente una de las novedades más interesantes.
❤️ Nuevos sensores del Ultra 4
* Nuevo sistema Health Sensing System: combina nuevos sensores ópticos y eléctricos para el corazón.
* Sensor óptico cardíaco renovado: utiliza LED verdes más grandes y eficientes.
* Frecuencia cardiaca cada 5 segundos durante todo el día, de forma pasiva. Esto es una diferencia importante respecto a generaciones anteriores.
* VFC/HRV mucho más frecuente: Apple dice que puede obtener mediciones hasta 24 veces más frecuentes que antes. Además distingue entre VFC de recuperación y VFC general.
* Sensores eléctricos cardíacos: siguen permitiendo el ECG, pero el nuevo sistema mejora la arquitectura global de detección cardíaca.
* Temperatura de muñeca, oxígeno en sangre, frecuencia respiratoria, sueño, etc., siguen formando parte del conjunto de sensores y funciones de salud del Ultra.
Lo que me parece especialmente relevante para ti
Con el Ultra 4 podrás tener una vigilancia mucho más continua de tu frecuencia cardíaca basal. Por ejemplo, si normalmente estás en torno a 46–50 lpm y empiezas a presentar cambios sostenidos, tendrás más datos para observarlos.
Pero hay una distinción importante:
Medir el pulso cada 5 segundos ≠ hacer un ECG cada 5 segundos.
El reloj obtiene continuamente frecuencia cardíaca mediante el sensor óptico; el ECG sigue siendo una medición eléctrica puntual que tienes que iniciar.
Además, Apple ha introducido Disposición (Readiness), que combina actividad, carga de entrenamiento, sueño y constantes vitales para darte una puntuación diaria de 0–10
