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Por mi parte, les suelo dar cuerda en la dirección de la carga de de forma suave sin llegar al tope.
Yo tengo el vicio de remontar cuerda : arriba y abajo (solo da cuerda en un sentido) , pero es una costumbre dificíl de quitar es espontaneo , hasta que notas que el muelle/cuerda de tensa , la frequencia es cosa tuya antes de que la cuerda se agote depende de la autonomia de cada reloj.
A mi me gusta dar cuerda y lo hago siempre que me acuerdo : 4 o 5 veces al día , es un vicio.